برگردان به زبان ساده
بدان ای پسر که چون به گرمابه روی بر سیری مرو، که زیان دارد و در گرمابه نیز به جماع کردن مشغول مباش البته، خاصه در گرمابهٔ گرم.
هوش مصنوعی: حواست باشد که وقتی به حمام میروی، افراط نکن و زیاد نمان، چون این کار ضرر دارد. همچنین در حمام به برقراری رابطه جنسی مشغول نشو، به ویژه در حمامهایی که دما بالاست.
محمد بن زکریا الرازی گوید: عجب کسی که در گرمابه جماع کند و مفاجا در وقت نمیرد. اما گرمابه سخت خوب چیزی است و شاید گفت که تا حکیمان بناها نهادهاند از گرمابه چیزی بهتر نساختهاند، لیکن با همه نیکی هر روز یکبار نشاید رفت، تا هم تن را سود دارد و هم به عیب منسوب نگردند و به رعنایی و هر روزی سود ندارد بل کی زیان دارد که اعصاب و مفصلها نرم کند و سختی وی ببرد و طبیعت عادت کند هر روز به گرمابه شدن، چون یکروز نیابد آن روز چون بیماری باشد و اندامها درشت شود؛ پس چنان باید که هر دو روزی یکبار شوی و چون زمستان و تابستان در گرمابه روی اول در خانهٔ سرد یک زمان توقف کن، چنانک طبع از وی حظی بیابد، آنگاه در خانهٔ میانه رو و آنجا یک زمان بنشین، تا از آن خانه نیز بهره بیابی، آنگاه در خانهٔ گرم رو و آنجا یک زمان بنشین، تا حظ خانهٔ گرم نیز بیابی، چون گرمی گرمابه در تو اثر کرد در خلوت خانه رو و سر آنجا بشوی و باید که در گرمابه بسیار مقام نکنی و آب سخت گرم و سخت سرد بر خود نریزی، باید که معتدل باشد و اگر گرمابه خالی باشد غنیمتی بزرگ باشد، که حکما گرمابه خالی را غنیمتی دانند از جمله غنیمتها؛ چون از گرمابه بیرون آیی موی را سخت خشک باید کردن، آنگاه بیرون رفتن، که موی تر بهراه رفتن نه کار خردمندان باشد و از آن محتشمان و نیز از گرمابه بیرون آمده با موی تر پیش محتشمان رفتن نشاید که در شرط ادب نیست. نفع و ضرر گرمابه گفتم، اینست جمله؛ اما در گرمابه آب خوردن و فقاع خوردن از آن پرهیز کن که سخت زیان دارد و به استسقا ادا کند، مگر مخمور باشی، آنگاه روا بود که سخت اندک بخورد تسکین خمار را، تا زیان کمتر دارد، و الله اعلم بالصواب.
هوش مصنوعی: محمد بن زکریا رازی میگوید: عجیب است کسی که در حمام به آمیزش بپردازد و ناگهان بمیرد. البته حمام چیز بسیار خوبی است و شاید بتوان گفت که حکیمان هیچ چیز به این خوبی نساختهاند. اما با وجود همه نیکیهایش، نباید هر روز به حمام رفت، تا هم به بدن سود برسد و هم به عیب نسبت داده نشود. اگر هر روز به حمام بروید، ممکن است به اعصاب و مفاصل آسیب بزند و بدن عادت کند که روزانه حمام برود. در این صورت، اگر یک روز حمام نرود، مانند بیماری خواهد بود و اندامها متورم میشوند. بنابراین بهتر است هر دو روز یکبار به حمام بروید. همچنین در زمستان و تابستان اول بیایید در یک مکان سرد کمی بمانید تا بدن از آن بهرهمند شود، سپس به مکان میانی بروید و کمی آنجا بنشینید تا از آن خانه نیز فایده ببرید، سپس در خانه گرم بروید و مدتی در آنجا بمانید تا از گرمی بهرهمند شوید. وقتی که گرمی حمام بر شما اثر کرد، به مکان خلوت بروید و در آنجا استحمام کنید. باید در حمام زمان طولانی نمانید و آب خیلی گرم یا خیلی سرد روی خود نریزید، بلکه آب باید معتدل باشد. اگر حمام خالی باشد، این یک نعمت بزرگ است و حکمای گذشته، حمام خالی را از جمله نعمتها میدانند. وقتی از حمام خارج شدید، باید موهایتان را خوب خشک کنید، چون رفتن با موی خیس کار خردمندان نیست و نباید با موی خیس پیش افراد محترم بروید، چرا که این رفتار با ادب سازگار نیست. اینها فواید و مضرات حمام بود. همچنین در حمام باید از خوردن آب و نوشیدنیهای دیگر پرهیز کنید، چون این کار خیلی مضر است و میتواند باعث بیماری شما شود، مگر اینکه مست باشید که در این صورت میتوان کمی نوشید تا خمار را تسکین دهید و آسیب را کاهش دهید. وبا این حال خداوند بهتر میداند که چیست.
